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Egal, ob Sie persönliche Herausforderungen bewältigen, berufliche Ziele erreichen oder Ihr Leben in eine neue Richtung lenken möchten - ich biete maßgeschneiderte Coaching-Programme sowohl in Präsenz in Berlin als auch online an. Unsere Sitzungen werden in einem vertraulichen und unterstützenden Rahmen abgehalten, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Ziele erreichen.

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Warum Coaching?

Coaching ist eine kraftvolle Methode, um Ihre Lebensqualität zu steigern und Ihre persönlichen und beruflichen Ambitionen zu verwirklichen. Es ermöglicht Ihnen, Ihre Stärken zu erkennen, Ihre Schwächen zu überwinden und neue Perspektiven zu entwickeln. Mit meiner Hilfe können Sie:

  • Klarheit über Ihre Ziele und Werte gewinnen

  • Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein stärken

  • Konkrete Schritte zur Erreichung Ihrer Ziele entwickeln

  • Herausforderungen und Hindernisse bewältigen

  • Persönliches und berufliches Wachstum fördern

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Wie läuft ein Coaching ab?

Häufig reichen schon wenige Termine aus. In den meisten Fällen gewinnen meine Klient:innen bereits nach 2-4 Sitzungen mehr Klarheit. Abhängig vom individuellen Bedarf und Thema können Termine von 45-90 Minuten flexibel ein- bis zweimal pro Woche vereinbart werden. Für weitere Details kontaktieren Sie mich gerne unverbindlich.

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Wenn Sie offen für Veränderungen sind und bereit sind, diese anzugehen, lade ich Sie herzlich dazu ein, sich bei mir zu melden und ein erstes Gespräch zu vereinbaren. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen zu arbeiten.

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Die Coaching-Themen sind so individuell wie die Menschen selbst und beschränken sich nicht nur auf die folgenden Inspirationspunkte:

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1. Karriere-Coaching | Business Coaching


Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie kraftvoll ein Karriere-Coaching sein kann. Dies will ich Ihnen ermöglichen, denn schließlich ist Arbeit ein großer und bestimmender Teil in unseres Lebens. Hierbei unterstütze ich sie als erfahrener Job-Coach mit über 2000 Stunden Erfahrung mit Leidenschaft und Fachkompetenz.
Was wäre, wenn sich unsere Arbeit nicht mehr nach Arbeit anfühlen würde und wir mit Leichtigkeit und Freude das tun, was uns liegt und wir unsere individuellen Stärken nutzen können?
Das mag zunächst nach einem großen Schritt klingen, jedoch berichten viele meiner Klienten:innen, dass bereits kleine Veränderungen eine große Wirkung erzielten konnten. Trauen Sie sich, einen erfüllenden Job zu finden!

Ich lade sie bei dieser Reise ein, Ihre wahren Talente und Fähigkeiten kennenzulernen und diese sinnvoll einzusetzen. 
 

Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer beruflichen Zukunft arbeiten und die Tür zu einem Arbeitsleben öffnen, das Ihnen wahre Freude bereitet!

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2. Life Coaching: Coaching für persönliche Weiterentwicklung

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Der Fokus Ihres Coachings liegt darauf, Ihre individuellen Wachstumsziele zu identifizieren und maßgeschneiderte Strategien zu entwickeln, um Ihre persönlichen Herausforderungen zu meistern und Ihr volles Potenzial zu entfalten. Gemeinsam werden wir daran arbeiten, Ihre Stärken und Talente zu erkennen, Hindernisse zu überwinden und Ihre Ziele zu erreichen. Ein wichtiger Bestandteil davon ist es, Ihre Glaubenssätze zu hinterfragen und zu transformieren.

Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Selbstkenntnis zu vertiefen und Ihr Selbstvertrauen zu stärken, denn ich glaube fest daran, dass Sie das Potenzial haben, ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen - genau so, wie Sie es verdienen.


Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrem persönlichen Wachstum arbeiten und die beste Version von Ihnen selbst entfalten!

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3. Beziehungs-Coaching

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In diesem Bereich liegt der Fokus darauf, gemeinsam mit Ihnen an den Herausforderungen in Ihrer Beziehungen zu arbeiten und gesunde, erfüllende Bindungen aufzubauen. Wir werden individuelle Ziele identifizieren und maßgeschneiderte Strategien entwickeln, um die Kommunikation zu verbessern, Konflikte zu lösen und die Intimität zu vertiefen. Gemeinsam werden wir daran arbeiten, Ihre Beziehungsstärken zu erkennen und potenzielle Hindernisse zu überwinden. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Selbstreflexion zu fördern und Ihre Fähigkeiten im Umgang mit Beziehungen zu stärken. Ich glaube daran, dass jeder in der Lage ist, erfüllende und liebevolle Beziehungen zu führen – egal ob es dabei um Ihren Partner oder Ihre Partnerin geht oder die Beziehung zu Familie und Freunden.

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Lassen Sie uns gemeinsam an Ihren Beziehungen arbeiten und eine tiefere Verbindung zu den Menschen aufbauen, die Ihnen wichtig sind!

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4. Stressbewältigung und Achtsamkeits-Coaching
 

Oft erleben wir Stress, der sich unnötig anfühlt und unsere Lebensqualität beeinträchtigt. Mein Ansatz ist es, gemeinsam mit Ihnen die inneren Antreiber des Stresses zu identifizieren und Wege zu erkunden, wie wir dies verändern können, um Ihre Resilienz zu stärken. Durch Achtsamkeit und gezielte Stressbewältigungstechniken unterstütze ich Sie dabei, ein ausgeglicheneres und entspannteres Leben zu führen. Ihr Wohlbefinden und Ihre Resilienz stehen im Mittelpunkt dieses Coachings, und ich bin hier, um Sie auf diesem Weg zu unterstützen.

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Lassen Sie uns gemeinsam Wege finden, um unnötigen Stress zu reduzieren und mehr Achtsamkeit in Ihren Alltag zu integrieren!

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5. Finde Deinen Weg | Dein Lebenskompass

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In den meisten Fällen beginnt dieser Prozess in den eigenen 30ern oder 40ern, dies kann jedoch individuell sehr unterschiedlich sein. Man stellt sich gewisse Fragen über das Leben: Wie geht es weiter? Was ist meine Bestimmung? Welche Ziele möchte ich eigentlich im Leben erreichen?

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Hier stehe ich unterstützend an Ihrer Seite und reflektiere gemeinsam mit Ihnen über Fragen wie diese:

  • Was sind Ihre größten Ängste oder Sorgen bezüglich dieser Phase in Ihrem Leben?

  • Welche Ziele möchten Sie langfristig erreichen, und wie könnten wir Schritte in diese Richtung machen?

  • Was motiviert Sie und gibt Ihnen ein Gefühl von Erfüllung?

  • Welche Hindernisse sehen Sie auf dem Weg zu Ihren Zielen, und wie könnten Sie damit umgehen?

  • Welche Werte sind Ihnen besonders wichtig, und wie beeinflussen diese Ihre Entscheidungen?

  • Wie könnten Sie Ihre Stärken und Fähigkeiten besser nutzen, um Ihre Ziele zu erreichen?

 

Mit über 2000 Unterrichtseinheiten Erfahrung weiß ich, wie ich Menschen effektiv unterstützen kann. Lassen Sie uns gemeinsam Ihr volles Potenzial entfalten. Kontaktieren Sie mich für ein erstes unverbindliches Erstgespräch.

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